Dzień Zdrowia Psychicznego - 10.10.2018r.


"Ten, kto chce pozostać w dobrym zdrowiu, powinien unikać smutnych nastrojów i zachowywać radosny umysł." - Leonardo da Vinci

10.10.2018 obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Święto zostało ustanowione w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. Jego celem jest zwrócenie uwagi na dbałość o zdrowie psychiczne, pomoc osobom chorym z naszego otoczenia, ulepszania opieki medycznej nad chorymi psychicznie i na wszystkie sprawy dotyczące zaburzeń psychicznych. Tego dnia wszystkie dzieci z naszego przedszkola wybrały się na spacer do dużego parku, w celu wyciszenia i zrelaksowania się. Wśród jesiennych drzew, kolorowych liści i delikatnego śpiewu ptaków przedszkolaki cieszyły urokami jesiennego słonka. Każdy miał możliwość przytulenia się do drzewa, by uspokoić się i odprężyć. Przytulanie do drzew daje możliwość pozbycia się stresu, a także naładowania organizmu pozytywną energią. Tak wyciszeni i zrelaksowani wróciliśmy do przedszkola z nową i pozytywną energią do dalszej nauki. W grupie maluszków odbyły się również ćwiczenia z wzajemnych masażyków pleców. Panie pokazały dzieciom prawidłowy sposób radzenia sobie z negatywnymi emocjami i uczuciami np. poprzez gniecenie gazety.