Siedzący tryb życia wpływa negatywnie na rozwój młodego człowieka, powoduje osłabienie siły mięśni i obniżenie ogólnej sprawności i wydolności organizmu. Konsekwencją tego jest pojawienie się zaburzeń postawy ciała, które nieleczone, z czasem pogłębiają się i utrwalają w postaci poważnych wad postawy. Pani Doktor Lidia Mazurek opisała dzieciom prawidłową postawę ciała, oraz wskazała wadliwą postawę. Zaprezentowała planszę przedstawiającą układ kostny człowieka. Dzieci zadawały wiele pytań dotyczących różnych elementów naszego układu kostnego i występujących wad postawy. Pani Doktor podkreśliła ,że jeśli dzieci chcą mieć piękną sylwetkę, żeby nie garbiły się i były zdrowe, muszą przestrzegać recepty na sukces która brzmi: więcej ruchu i zdrowy styl życia.